როგორ შეინარჩუნა ფორმა ორსულობის დროს ლიზა ჩიჩუამ? – რჩევები ფეხმძიმეებს ექიმ ქეთი ასათიანისგან

„ჯანსაღი ცხოვრების წესს ალტერნატივა არ აქვს, ორსულობით იმის გამართლება, რაღაცის ზედმეტად მირთმევა გვსურს, ვფიქრობ, არც დედას და მით უფრო არც ნაყოფს არ წაადგება.

იმ გოგონებს, რომლებიც საოცარ ფაზაში არიან, უნდა ვუთხრათ, რომ მათი შვილების იმუნური სისტემა, ნივთიერებათა ცვლა, მეტაბოლიზმი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მიირთმევს დედა. რა თქმა უნდა გენეტიკას ჩვენ ვერ შევცვლით“, – ამის შესახებ ტელეწამყვანმა და ენდოკრინოლოგმა ქეთი ასათიანმა გადაცემაში „დღის პოსტი“ ისაუბრა და მომავალ დედებს რეკომენდაციები გაუზიარა.

ამასთან აღსანიშნავია, რომ ქეთი ასათიანისა და გიორგი ჩიჩუას ქალიშვილი ლიზა ჩიჩუა, ასევე ცნობილი ტელეწამყვანის ირაკლი მაქაცარიას მეუღლეა. წყვილს ერთი ვაჟი ჰყავთ, რომელსაც ლიზამ მამის პატივსაცემად გიორგი დაარქვა. ტელეწამყვანის კითხვაზე, თუ როგორ შეინარჩუნა ლიზამ ფორმა ორსულობის პერიოდში ისე, რომ ერთი კილოგრამი ზედმეტი არ მოუმატებია, ამასთან დაკავშირებით ქეთი ასათიანმა, კონკრეტული მაგალითი მოიყვანა, თუ რა ფაქტორები განაპირობებს ჯანსაღ ორსულობას ქალებში.

ცხადია, ჯანსაღი ცხოვრების წესსა და სწორ კვებას ალტერნატივა არ აქვს, მეტის გასაგებად ნახეთ ვიდეო:

შესაძლოა დაგაინტერესოთ
  • თურქეთში ძლიერი მიწისძვრა მოხდა

    აღმოსავლეთ თურქეთში, ბინგოლის პროვინციაში 4,1 მაგნიტუდის სიმძლავრის მიწისძვრა დაფიქსირდა. ინფორმაციას თურქული მედია ავრცელებს. კატასტროფების მართვის სამსახურის (AFAD) ინფორმაციით, მიწისქვეშა ბიძგები კარლიოვის რაიონში, ადგილობრივი დროით 21:15 საათზე დაფიქსირდა. სეისმოლოგების განმარტებით,…

    თურქეთში ძლიერი მიწისძვრა მოხდა
  • გაიგეთ რა გელით დღეს – 19 აგვისტოს ასტროლოგიური პროგნოზი

    ვერძი ამ დღეს ბევრი სერიოზული საუბარი გელით. მნიშვნელოვანია, რომ ამ საუბრების დროს სიმშვიდე და ობიექტურობა შეინარჩუნოთ. ემოციებით სავსე ხართ და გარშემო მყოფებიც თითქოს განგებ თქვენს გაღიზიანებას ცდილობენ.ზოგჯერ თქვენი კრიტიკული…

    გაიგეთ რა გელით დღეს – 19 აგვისტოს ასტროლოგიური პროგნოზი
  • მიწისძვრა კახეთში: სად იყო ეპიცენტრი და რა სიძლიერის მიწისქვეშა ბიძგები დაფიქსირდა?

    საქართველოში 17.50 წუთზე 3.1 მაგნიტუდის სიმძლავრის მიწისძვრა მოხდა. ინფორმაციას დედამიწის შემსწავლელ მეცნიერებათა ინსტიტუტი და სეისმური მონიტორინგის ეროვნული ცენტრი ავრცელებს.  მიწისძვრის ეპიცენტრი სოფელი ქვემო ბოდბე იყო. ნახვები : 6,490

    მიწისძვრა კახეთში: სად იყო ეპიცენტრი და რა სიძლიერის მიწისქვეშა ბიძგები დაფიქსირდა?
  • 19 აგვისტოს ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს ყველა ნიშნისთვის

    ორ­შა­ბა­თი, მთვა­რის მე­თექ­ვსმე­ტე დღე და­ი­წყე­ბა 21:15-ზე, მთვა­რე მერ­წყულ­შია მშვი­დო­ბი­ა­ნი საქ­მე­ე­ბი წარ­მა­ტე­ბით დას­რულ­დე­ბა. კა­პი­ტალ­და­ბან­დე­ბებს მო­ე­რი­დეთ. კარ­გი დღეა იუ­რი­დი­უ­ლი სა­კი­თხე­ბის მო­საგ­ვა­რებ­ლად, სა­სა­მარ­თლო პრო­ცე­სე­ბის და­სა­წყე­ბად. შე­მოქ­მე­დე­ბი­თი საქ­მი­ა­ნო­ბის­თვის. გარ­შე­მო მყო­ფებ­თან ურ­თი­ერ­თო­ბი­სას გა­მო­ი­ჩი­ნეთ ტაქ­ტი.…

    19 აგვისტოს ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს ყველა ნიშნისთვის
  • ავარიას 2 ადამიანი ემსხვერპლა

    სამტრედიაში ავტოსაგზაო შემთხვევა მსხვერპლით დასრულდა. სოფელ საჯავახოში სატვირთო და მსუბუქი ავტომობილების შეჯახების შედეგად 2 ადამიანი დაიღუპა. ადგილზე სასწრაფო დახმარების ჯგუფები, სამაშველო და საპატრულო პოლიციის ეკიპაჟები იყო მობილიზებული. “მთავარ არხს”…

    ავარიას 2 ადამიანი ემსხვერპლა
  • „ერისიონის“  მუსიკოსი გარდაიცვალა 

    ანსამბლ „ერისიონის“ მუსიკოსი ბესო ჩირიკაშვილი გარდაიცვალა. სამწუხარო ინფორმაციას „ერისიონი“ აქვეყნებს. „გარდაიცვალა „ერისიონის“ მუსიკოსი, შესანიშნავი პიროვნება, დიდი პროფესიონალი, ადამიანი, რომელმაც 35 წელი უერთგულა თავის საყვარელ საქმეს და ანსამბლს… დიდი დანაკლისია ბატონი…

    „ერისიონის“  მუსიკოსი გარდაიცვალა